Specialisten in beweging
Claudicationet

Fysiotherapie bij claudicatio intermittens

Wat is het doel:

ClaudicationetDe eerste behandelkeuze is, onder begeleiding van een fysiotherapeut, looptraining/gesuperviseerde looptraining te volgen om een positief effect te creëren op uw klachten. Dit zal uw (pijnvrije) loopafstand vergroten.

In combinatie met eventuele aanpassingen aan uw leefstijl kunnen wij ook een positieve bijdrage leveren op het verminderen van uw klachten en het verbeteren van u het kwaliteit van leven. We gaan samen met u een programma opstellen zodat u langzaam zelfstandige sport- of beweegactiviteit kunt hervatten. We gaan uw conditie op peil brengen én houden. Tegelijkertijd versterkt u uw spieren. Dit zal de klachten van claudicatio intermittens verminderen die hierboven zijn genoemd.

Een goed individueel beweegprogramma heeft een positief effect op claudicatio patiënten:

  • Het vergroten van uw loopafstand
  • Afname van pijnklachten in het been
  • Het uitstellen van eventuele operaties (zoals dotteren)
  • Eventueel het verbeteren van uw looppatroon
  • Mogelijk een verandering van een gezondere levensstijl
  • Het verbeteren van uw kwaliteit van leven

Hoe ziet het programma eruit?

Het individuele beweegprogramma van u zal ongeveer bestaan uit 37 behandelingen, dit staat gelijk aan 1 jaar. De eerste behandeling zal bestaan uit een intake. Vervolgens wordt u getest over u loopafstand, kracht en een aantal vragenlijsten gerelateerd aan u klachten. Om een zo goed mogelijk individueel beweegprogramma te kunnen opstellen. Tijdens de behandelperiode zal regelmatig deze testen en vragenlijst afgenomen ter evaluatie van resultaten en voortgang. Gedurende de behandelperiode zal u steeds door verschillende fases gaan, deze staan hieronder beschreven:

  • Fase 1: De eerste 4 weken van de behandelperiode zal u 2 á 3keer met de fysiotherapeut het individuelle beweegprogramma doen. In deze periode gaan we u beweegprogramma opstarten.
  • Fase 2: Later zal in dit langzaam afnemen na 1 á 2 keer per week met de fysiotherapeut, u gaat steeds meer zelfstandiger het individueel beweegprogramma uitvoeren. Dit zal u nog steeds 2 á 3 per week doen.
  • Fase 3: Na kwartaal gaan we kijken of het lukt dat u zelfstandig aan de slag kan met uw individueel beweegprogramma en evalueren 1 á 2 keer per maand met de fysiotherapeut.

Belangrijke punten in de behandeling zijn:

  • Het verbeteren van de (pijnvrije/maximale) loopafstand vergroten. Door u te leren omgaan met uw klachten en doormiddel van een individueel beweegprogramma.
  • Het verbeteren van uw conditie en kracht. Veel claudicatio patiënten gaan inspanning uit de weg, omdat ze pijn krijgen bij wandelen. Dit leidt juist weer tot verder conditieverlies en krachtverlies. Het is belangrijk hier verandering in te brengen en uw conditie en kracht op verantwoorde wijze te verbeteren. U kunt meer dan u denkt!
  • Mogelijk kunnen we aan u leefstijl patroon nog iets aanpassen om u een gezonde leefstijl aan te beiden wat leidt tot een positief effect op u klachten en mogelijk terug keren van u klachten.
  • Verbeteren van u looppatroon, door de pijn in het been kunt u anders zijn gaan lopen. Door aansturing en begeleiding kunnen we u weer helpen om weer een natuurlijker/efficiënter looppatroon aan te leren.

Hoe zit het met de vergoeding:

Per 1 januari 2017 worden 37 behandeling met de fysiotherapeut vergoed vanuit de basisverzekering. Onze praktijk is aangesloten bij het landelijke netwerk ClaudicatioNet.

Meer weten?

Voor meer informatie en eventuele vragen kunt u contact opnemen Paul Kunkeler

Samen in beweging voor diabetes!

Heeft u een extra steuntje in de rug nodig bij het onder controle krijgen van uw diabetes en/of vind u het fijn om samen te werken aan een gezondere leefstijl? Dan is het volgende wellicht wat voor u!

Vanaf maandag 6 mei 2019 organiseren Sport Medisch Centrum de Bron en TM Diëtetiek de Nationale Diabetes Challenge(NDC) vanuit de Bas van de Goor Foundation! De Nationale Diabetes Challenge is een 20 weken durend wandelevenement, waarbij u wekelijks samen gaat wandelen onder begeleiding van Paul Kunkeler (fysiotherapeut) en Tessa Mossinkoff (diëtiste) en of andere zorgprofessionals. Tijdens deze wandeling besteden we aandacht aan verschillende onderwerpen, zoals o.a. voeding en leefstijl. Deze challenge is ontwikkeld om de kwaliteit van leven bij mensen met en zonder diabetes te verbeteren door middel van bewegen en leefstijl advies.

In de week van 25 t/m 28 september is de 4-daagse wandelfinale. Het doel van deze week is om vier dagen achtereen te wandelen. U wandelt drie dagen in de omgeving Vinkeveen en de vierde dag wandelt u de laatste kilometers samen met alle deelnemers uit het hele land tijdens de NDC Festival op 28 september 2019 in Den Haag vanuit de schaatsbaan de Uithof.

Kom naar één van de informatiebijeenkomst voor meer informatie:

Woensdagavond 1 mei om 19.30 bij De Bron Vinkeveen

Zaterdagochtend 4 mei om 9.00 bij De Bron Vinkeveen

Kijk voor extra informatie op onze website https://www.nationalediabeteschallenge.nl/smcdebron/

Of neem contact op met Paul Kunkeler (PaulKunkeler@smcdebron.nl) of Tessa Mossinkoff (info@tmdietetiek.nl)

Fitness prijzen 2019

Beste sporters,

Omdat dit kabinet het lage btw tarief per 1 januari verhoogt van 6% naar 9% zijn wij helaas genoodzaakt onze tarieven aan te passen.

Deze tarieven zullen in gaan per 1 januari en worden pas geïncasseerd op 1 februari.

Wij hopen op uw begrip en zien u graag volgend jaar weer bij ons in de fitnesszaal!

Fijne feestdagen! Team de Bron.

 

  Opzegtermijn Oude tarief Nieuwe tarief
Training 1 keer per week:
Kwartaal abonnement 1 maand € 43,00 p.m.

€ 44,00 p.m.

Half jaar abonnement 6 weken € 38,50 p.m. € 39,50 p.m.
Jaar abonnement 8 weken € 34,00 € 35,00 p.m.
       
Training 2 keer per week:
Kwartaal abonnement 1 maand € 78,00   p.m. € 80,00 p.m.
Half jaar abonnement 6 weken € 70,00   p.m. € 72,00 p.m.
Jaar abonnement 8 weken € 61,50   p.m. € 63,00 p.m.
       
Combi abonnement: 1* per week in groepsvorm en 1* per week zelfstandig in de daluren trainen
Kwartaal abonnement 1 maand € 50,00 p.m € 51,50 p.m.
Half jaar abonnement 6 weken € 45,50 p.m. € 47,00 p.m.
Jaar abonnement 8 weken € 41,00 p.m.

€ 42,00 p.m.

       
Patiëntenabonnement:
Tijdens de behandeling tot maximaal 3 maanden na de behandeling in de daluren.
    € 25,00 p.m. € 26,00 p.m.
       
Dalurenabonnement:      
Onbeperkt in de daluren trainen.   € 30,00 p.m. € 31,00 p.m.
       
Overige:      
Inschrijfgeld (eenmalig)   € 15,00

€ 15,50

Intaketest
(verplicht als je niet onder behandeling bent geweest)
  € 40,00 € 41,00
Hertest   € 25,00

€ 26,00

(Sport)Massage

Vanaf heden kunt u bij SMC de Bron ook terecht voor (sport)massage.
(Sport)massage is er voor (top)sporters en niet sporters. Ideaal voor- of na een zware training, wedstrijd, maar eveneens voor het wegnemen van spierspanningen veroorzaakt door uw werk of stress. Onze sportmasseur Paul weet hoe hij de spanning in uw spieren kan verminderen.
Voor meer informatie kijk op onze pagina (sport)massage of neem contact met ons op voor de mogelijkheden.